Θέσεις Θηλασμού
Κλασική Στάση Στην κλασική στάση, το κεφάλι του μωρού θα είναι στο εσωτερικό του αγκώνα σας και με τον πήχη και την παλάμη σας θα στηρίζετε... read more »
Συμβουλευτικά άρθρα
Θηλασμός
Το πρώτο τάισμα του μωρού
Το πρώτο τάισμα του μωρού Εάν εσείς και το μωρό σας είστε καλά, θα παρακινηθείτε να θηλάσετε το συντομότερο δυνατόν, καθώς το αντανακλαστικό... read more »
Διατροφή κατά το θηλασμό
Το να τρεφόμαστε σωστά δεν σημαίνει απαραίτητα ότι πρέπει να ξοδεύουμε πολύ χρόνο στην κουζίνα: πολλές θρεπτικές τροφές είναι ιδανικές ως σνακ... read more »
Πληγωμένες Θηλές
Ευαίσθητες θηλές Πολλές μητέρες αναφέρουν πως οι θηλές τους είναι ευαίσθητες και ερεθισμένες στην αρχή. Μην πανικοβληθείτε αν συμβαίνει... read more »
Μαστίτιδα
Συμπτώματα Μαστίτιδας: ερεθισμός, σκληρό εξόγκωμα στο στήθος ασυνήθιστη θερμότητα στην περιοχή του στήθους κοκκινίλα ... read more »
Δημόσιος θηλασμός
Λόγω του θηλασμού, πολλές μαμάδες επιλέγουν για την πρώτη τους έξοδο να επισκέπτονται ένα φίλο η μια άλλη μαμά. Ο θηλασμός όμως δεν σημαίνει ότι... read more »
Βασικά Άντλησης
Η άντληση του μητρικού γάλακτος μπορεί να γίνει είτε με τα χέρια είτε με κάποιο χειροκίνητο ή ηλεκτρικό θήλαστρο. Μπορεί να θέλετε να αντλείσετε... read more »
Διαλέγοντας Θήλαστρο
Η πρώτη απόφαση που θα χρειαστεί να πάρετε αφορά την αγορά θηλάστρου. Εάν θα αγοράσετε χειροκίνητο ή ηλεκτρικό θήλαστρο. Πρέπει να λάβετε υπόψη... read more »
Επιστροφή στην εργασία
Η επιστροφή στην εργασία δεν σημαίνει ότι θα χρειαστεί να σταματήσετε το θηλασμό. Μπορείτε να: ζητήσετε ευέλικτο ωράριο εργασίας οργανώσετε... read more »
Λίστα επιστροφής στην εργασία
Ξεκινήστε να αντλείτε και να καταψύχετε το γάλα σας, σε δοχεία με ετικέτα καταγραφής της ημερομηνίας, γύρω στον ένα μήνα πριν την επιστροφή σας... read more »
Τα καλύτερα tips για την Άντληση
Διαβάστε εδώ μερικά ακόμα tips για να αντλείτε με επιτυχία: 1) Ένα από τα πιο βασικά πράγματα είναι να κρατάτε τον οργανισμό ενυδατωμένο. Μπορείτε... read more »
Αποθήκευση Μητρικού Γάλακτος
Οδηγίες για ασφαλή αποθήκευση Οι παρακάτω οδηγίες είναι από τη La Leche League International στο πως να αποθηκεύετε με ασφάλεια το μητρικό γάλα σε διάφορες... read more »
Τάισμα με μητρικό γάλα
Είναι σημαντικό να γνωρίζουμε ότι συστήνεται ο αποκλειστικός μητρικός θηλασμός για τους πρώτους 6 μήνες της ζωής του βρέφους και σε συνδιασμό... read more »
Σίτιση ανταποκρινόμενη στην διάθεση του παιδιού.
Τα συνήθη μπιμπερό που χρησιμοποιούνται, έχουν συσχετιστεί με διάφορους αυξημένους κινδύνους, όπως του υπερβολικού θηλασμού. Γεγονός που μπορεί... read more »
Η σημασία του μητρικού θηλασμού
Μελέτες έχουν δείξει πως τα οφέλη του μητρικού θηλασμού τόσο για τη μητέρα όσο και για το μωρό είναι πολλά. Υπάρχουν άμεσα οφέλη αλλά και μακροπρόθεσμα.... read more »
Ο δεσμός με το μωρό σας
Αυτού του τύπου το συναισθηματικό δέσιμο, μπορεί να συμβεί πολύ γρήγορα μέσα σε μερικά λεπτά ή ώρες αλλά μπορεί να πάρει και παραπάνω και αυτό... read more »
Τοκετός και Γέννηση
Πρώτα σημάδια τοκετού και πότε να πάτε στο μαιευτήριο Ο αμνιακός σάκος μπορεί να παραμείνει... read more »
Θηλασμός – Οι πρώτες ημέρες
Απλά επιμείνετε και πιστέψτε πως παρέχετε στο μωρό σας την καλύτερη δυνατή τροφή, με τόσα πολλά οφέλη τόσο για αυτό όσο και για εσάς. Και φυσικά... read more »
Κατάθλιψη μετά τον τοκετό
Εάν νομίζετε ότι η σύντροφός σας, συγγενής ή φίλη σας βιώνει κατάθλιψη μετά τον τοκετό, τότε μπορείτε να βοηθήσετε: Διαβεβαιώστε την... read more »
Tips για την Άντληση
Βρείτε εδώ μερικά ακόμα tips που θα σας βοηθήσουν να αντλείτε με επιτυχία: 1) Ένα από τα πιο σημαντικά πράγματα που πρέπει να κάνετε είναι να ενυδατώνεστε.... read more »
Το μωρό μου λαμβάνει αρκετό γάλα ;
Το πρώτο γάλα Το πρώτο σας γάλα, το πρωτόγαλα, παράγεται σε πολύ μικρές ποσότητες . Κατά μέσο όρο 37 ml τις πρώτες 24 ώρες, ενώ σταδιακά αυξάνεται... read more »
Η σημαντικότητα του μητρικού θηλασμού
Ο μητρικός θηλασμός είναι πολύ σημαντικός τόσο για το μωρό σας όσο και για εσάς. Για αυτό εδώ στη Lansinoh έχουμε συλλέξει κάποιες πληροφορίες για να... read more »
Οι πρώτες μέρες
Οι πρώτες μέρες του θηλασμού είναι μια ευαίσθητη περίοδος για την μητέρα και το μωρό. Η ανάκαμψη του οργανισμού από τη γέννα είναι ακόμα... read more »
Τα εμπόδια του μητρικού θηλασμού
Φραγμένοι Πόροι Φραγμένος πόρος είναι η περιοχή του στήθους όπου το μητρικό γάλα έχει φράξει. Ταΐστε από το μαστό που έχει επηρεαστεί - αυτό... read more »
Θηλασμός και οδοντοφυΐα
Έναρξη οδοντοφυΐας Η οδοντοφυΐα είναι μια πολύ κοινή αιτία εμφάνισης ανησυχίας και γκρίνιας στο μωρό σας, μεταξύ των 6 μηνών και 2 ετών. Η... read more »
Φροντίζοντας τον εαυτό σας
Οι περισσότερες μητέρες ενθουσιάζονται γνωρίζοντας το μωρό τους, αλλά μπορεί και να αισθανθείτε πολύ κούραση σωματική και ψυχολογική καθώς το... read more »
Άντληση και αποθήκευση του μητρικού γάλακτος
Η άντληση θα βοηθήσει στο άδειασμα και στη διέγερση του στήθους για παραγωγή περισσότερου γάλακτος. Αντλείστε μετά από το θηλασμό. Στην αρχή μπορεί... read more »
